- Подробности
Просмотров: 7031
-
Категория: Школа фитнеса "Fit-Prof"
-
Создано: 13 Январь 2017
Проводится набор!
Место проведения: г. Харьков (Украина) ФК "Fit-Prof"
Начало: 29 апреля 2017 г. в 16:00
Регистрация: в 15:45
Кол-во часов: 100 (с учётом комплексного экзамена)
Длительность: 2 месяца
Мини группы: до 8 человек

Стоимость: 6000 грн. Возможна рассрочка на протяжении 2-х месяцев обучения
В стоимость входит обучение и:
учебник по теории 50 листов (анатомия, физиология, биохимия, биомеханика, диетология, теория и методика фитнеса);
учебник по практике 75 листов (навыки инструктора групповых программ, аэробика, степ-аэробика, силовая и функциональная тренировки);
раздаточный материал по 3 листа (пилатес, стретчинг, тренажерный зал);
5 видеодисков базовый уровень (аэробика, степ-аэробика, силовой тренинг);
4 профессиональных аудиодиска различных bpm;
в электронном варианте учебники: М.Ф. Иваницкий «Анатомия человека», Фрэнк Неттер «Атлас анатомии человека», А. И. Капанджи «Функциональная анатомия» в 2-х томах;
зачетная книжка,
ручка
После успешной сдачи комплексного экзамена выдается диплом от Fitness Factory
ПЛАН ЗАНЯТИЙ:
Теория:
- история фитнеса, виды фитнеса,
- вербальные невербальные команды,
- работа с музыкой,
- методика построения тренировочного процесса,
- варьирование интенсивности, утомление, восстановление, суперкомпенсация
- цикличность, периодизация
- основы физиологии, анатомии, биохимии, биомеханики, диетологии, психологии. (Более глубокое изучение этих предметов рекомендовано на спец семинарах)
Практика:
- Навыки инструктора групповых программ. Подробное название шагов английский/русский варианты. Разучивание базовых шагов. Команды, жесты. Техника выполнения шагов/Основные ошибки в технике и их устранение. (6 часов)
- Классическая аэробика. Базовые шаги и их модификации, методы построения класса (17 часов)
- Степ аэробика. Модификации, методы построения класса (16 часов)
- Силовые классы. Разбор упражнений по группам мышц. Базовые и изолирующие упражнения. Анатомия, биомеханика упражнений. Техника выполнения упражнений. Особенности проведения силовых и функциональных тренировок. Методы разучивания и построения класса (20 часов)
- Пилатес. Основы пилатеса. (2 часа) (более глубокое изучение пилатеса рекомендовано на спец семинарах)
- Стретчинг. Виды стретчинга. Стретчинг как самостоятельный класс, пре-стретчинг, пост стретчинг в фитнес тренировках. (2 часа) (более глубокое изучение стретчинга рекомендовано на спец семинарах)
- Тренажерный зал. Особенности проведения тренировок в тренажерном зале. (2 часа) (более глубокое изучение рекомендовано на спец семинарах)
- Зачет по аэробике, степ-аэробике, силовой тренировке (по 2 часа каждый вид)
- Экзамен по теории (110 вопросов с учетом тестов и задач) (1 час)
- Комплексный экзамен (теория, практика) (целый день)
Внимание!!! Количество мест ограничено! Предварительная регистрация обязательна!
Заявки отправляем: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Источник: http://fitness-port.com.ua
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Источник: http://fitness-port.com.ua
+38 (050) 619-47-15;
+38 (063) 528-39-19;
+38 (097) 97-00-377
Добавить комментарий
Комментарии
Цена указана на их сайте: http://fabrikafitnesa.com/2-x-mesyachnyij-kurs-instruktor-gruppovyix-programm-universal
Для не определившихся студентов, ищущих курсы в Харькове, совет походить на мастер классы преподавателей этой школы, и вы поймете что этот тренерский состав выше всех по уровню
Первое впечатление: мозги закипели уже после первых занятий, я ощущала себя полным деревом, левая нога правая, команды, счет, и все под музыку, по квадратам. Хотелось бежать от этого дурдама
Второе впечатление: поток информации накатывался как снежный ком, в середине обучения ощущала себя студентом мед институтам, формулы, расчеты, кости, миозины, миофибриллы, АТФ, АДФ и прочие..
Конец обучения: здравствуй экзамен, 2 суток без сна и отдыха, топчу пол ногами составляю комбинации, тереблю Мишку Каташова чтобы проверил мои комбинашки
Конец: фух и вот экзамен, пытаюсь собрать себя в кулак, 4 таблетки валерьянки, дрожь в коленках, сиплый голос, руки веревки, пытаюсь сосредоточиться и отлично сдать экзамен, ведь я всегда была отличницей в школе, в универе. И вот вердикт от гуру фитнеса Павлюка Сергея - сдала, молодец, самая лучшая в потоке, так держать, хорошим будешь инструктором.
Мои ощущения: радость и гордость за себя, что я смогла, что оказывается с любого дерева можно сделать отличного инструктора
Вывод: если и идти учиться, то только в эту школу, здесь чувствуешь себя защищенной, где знаешь что даже если ты и тупишь, то никто тебя не унизит и поможет найти уверенность в себе.
Всем успехов в нашем нелегком деле - инструктор это призвание, как говорила Светлана Савина, и я полностью с ней согласна. Я нашла себя и это главное!
После 2х месяцев учебы я смогла с легкостью становится на группы и вести тренировки. Света и Миша болеют за свое дело. Они не просто выдают материал, они стремятся сделать из каждого хорошего инструктора. Научить думать, управлять группой, работать над собой. Рассказывают о подводных камнях нашей профессии. Да, тут действительно учат быть инструкторами.
Что я могу посоветовать - не тянуть и не выбирать а идти с уверенностью учится в Fitness Factory!
Я нашла свою первую работу еще до нашего выпускного экзамена ☺ Устроилась я в простую фитнес студию, и даже не надеялась попасть в хороший фитнес клуб. Очень зря
И в связи с последними событиями
Девочки, кто закончил курсы, не сомневайтесь, ходите на собеседования, мы с вами знаем даже больше чем там требуют. А те, кто только собираются освоить эту профессию, не сомневайтесь тем более - идите учиться в Fitness Factory.
Добрый день! Стоимость 6300 грн. Возможна рассрочка