21 сентября 2019 г., "Базовая классическая аэробика, 1 уровень"

Место проведения: г. Харьков (Украина), регистрация здесь
Начало: 21 сентября в 10:00
Регистрация: в 9:45
Кол-во часов: 7
Длительность: 1 день
Мини группы: до 10 человек

Стоимость: 600 грн.
Выдается:

• методическая тетрадь,
• аудиодиск,
• в электронном варианте учебники: М.Ф. Иваницкий «Анатомия человека», Фрэнк Неттер «Атлас анатомии человека», А. И. Капанджи «Функциональная анатомия» в 2-х томах,
• сертификат о прохождении данного семинара от "Fit-Prof"

План семинара:
Аэробика. Цели задачи тренировки.

• Варьирование интенсивности.
• Методы разучивания модификаций.
• Алгоритм вербального / визуального командования при разучивании. Терминология. Разучивание модификаций № 1-6 (без смены лидирующей ноги на 8, 12, 16 счетов/со сменой и без смены лидирующей ноги). Финальный  вариант, пример разучивания, демонстрация студентом.
• Мастер класс
• Перемещения в модификациях.  Смена лидирующей ноги и составление и разучивание комбинаций.
• Разучивание тренировочной комбинации в аэробике. Финальный  вариант,  демонстрация студентом .
• Видео-тренинг

Количество мест ограничено! Предварительная регистрация обязательна!
Заявки отправляем:
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
+38 (050) 619-47-15;
+38 (063) 528-39-19;
+38 (097) 97-00-377