Комментарии  

+2 #1 Юлия 26.06.2015 13:28
Отличная тренировка. Спасибо
Цитировать
+2 #2 Леся 26.06.2015 14:31
грамотно...вас приятно смотреть....пож алуй одна из немногих достойных фитнес школ в Украине...
название "международная" носите не зря))))
Цитировать
0 #3 Влада 27.06.2015 13:16
Здравствуйте. Скажите как можно обучиться у этого тренера?
Цитировать
0 #4 Любитель 04.07.2015 18:51
Мне показалось слишком медленно, так не вспотеешь. У нас тренер быстрее дает все. Мы выходим мокрыми
Цитировать
+3 #5 Профессионал 05.07.2015 20:58
Да да да знаем мы таких тренеров, силу ведут под 140 – 150 ударов, не в музыку, без особых заморочек на технику, махи выше головы))))))))
А потом люди удивляются, почему у них суставы разваливаются через пол года таких тренировок, хули, зато ж потела)))))
Цитировать
0 #6 Савина Светлана 06.07.2015 14:29
Цитирую Любитель:
Мне показалось слишком медленно, так не вспотеешь. У нас тренер быстрее дает все. Мы выходим мокрыми
А вы пробовали? Силовой класс не ведется в быстром темпе, то вы с шейпингом спутали. ;-)
У силового класса немножко другие задачи, нежели запыхаться до хрипоты и коликов…
Цель - проработать технически грамотно все мышечные группы, выдерживая конечную фазу на протяжении всей тренировки, в быстром темпе это сделать физически невозможно.
Цитировать
+1 #7 Любитель 06.07.2015 23:59
Хотите сказать, что моя тренер неуч?
Цитировать
+1 #8 Наталья 07.07.2015 00:01
Коммент "Любителя" не удивил чего-то... Есть разные виды тренировок. Да и тренеры... Может ваш тренер вас табатой убивает;) Ну а в общем я догадываюсь что он ведёт. И от этого грустно. Потом вы приходите ко мне на тренировку и "что-то идёт не так". Я полтренировки трачу на технику таких клиентов. Которые вместо осознанного приседа делают раскачивание таза на коленях и на корточках иногда;) Очень печально. А вы ведь уйдете недовольной. Вы ведь не вспотели почти. Хотя я в этом сомневаюсь...
Цитировать
+1 #9 Савина Светлана 07.07.2015 08:18
Цитирую Любитель:
Хотите сказать, что моя тренер неуч?

Хочу сказать, что обсуждать инструктора, не видя ее работы – глупо, поэтому no comments, но то, что многие силу ведут безграмотно, не уделяя внимание технике, не понимая где при этом какая мышца работает, в каком режиме выполняется – это факт
Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 

Фитнес афиша

Сентябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 1

Новости HOT

Научный фитнес

Мы в социальных сетях

 

Резюме и вакансии

Фитнес объявления