Рубрика: "физиология". Структура мышечных волокон. Типы и подтипы мышечных волокон. Мышечные волокна — медленно сокращающиеся (МС) и быстро сокращающиеся (БС). Активность аэробных, анаэробных ферментов. Сходство и отличие мужских и женских мышечных волокон.

крас бел реакция

краснбел вол

    Структурно-функциональные особенности двигательных единиц мышц. Мышца является исключительно разнородной тканью, состоящей преимущественно из мышечных волокон, соединительнотканных, нервных и сосудистых элементов, которые в комплексе обеспечивают ее главную функцию — активное сокращение. В структуре мышечной ткани различают два типа мышечных волокон — медленно сокращающиеся (МС) и быстро сокращающиеся (БС). Такое деление значительно упрощает тканевую организацию мышц, среди которых имеются разные виды мышц, обусловленные, прежде всего морфофункциональными свойствами их волокон. Однако выделенные типы мышечных волокон представляют собой относительно самостоятельные функциональные единицы, отличающиеся морфологическими, биохимическими и сократительными свойствами.

   МС-волокна обладают следующими свойствами: медленной скоростью сокращения, большим количеством митохондрий («энергоцентр» клетки), высокой активностью оксидативных энзимов (протеины содействуют быстрой активизации источников энергии), прекрасной васкуляризацией (много капилляров), высоким потенциалом накопления гликогена. БС-волокна имеют менее развитую сеть капилляров, меньшее число митохондрий, высокую гликолитическую способность, высокую активность неоксидативных энзимов и более высокую скорость сокращения. В одной и той же мышце содержатся БС- и МС-волокна. БС-волокна содержат активный фермент АТФазу, который мощно расщепляет АТФ с образованием больших количеств энергии, что обеспечивает быстрое сокращение волокон. В МС-волокнах активность АТФазы низкая, в связи с чем энергообразование в них совершается медленно. Ферментативное расщепление АТФ считается одним из важных факторов, определяющих присущую мышце скорость сокращения. Ферменты, которые расщепляют сахар и жиры, активны в МС-волокнах, что позволяет объяснить весьма существенные различия между различными типами волокон. Различают две подгруппы БС-волокон: БСа и БСб. БСа-волокна называют быстро сокращающимися оксидативно-гликолитическими волокнами. Они отличаются высокими сократительными способностями и одновременно обладают высокой сопротивляемостью утомлению. Именно эти волокна хорошо подвержены тренировке на выносливость. БСб-волокна — классический тип быстро сокращающихся волокон, работа которых связана с использованием анаэробных источников энергии. Каждый из указанных типов волокон достаточно хорошо идентифицируется под микроскопом после соответствующего окрашивания срезов. Установлено, что состав в мышцах волокон и двигательных единиц детерминирован генетически. Наследуемые гены уже в раннем детском возрасте определяют количество и строение мотонейронов, которые формируют двигательные единицы и иннервируют мышечные волокна. После установления иннервации дифференцируются типы мышечных волокон. По мере старения соотношение мышечных волокон изменяется: уменьшается количество БС-волокон, что приводит к увеличению процента МС-волокон. Мышечные волокна объединяются в двигательные единицы (группы мышечных волокон, иннервируемых одним мотонейроном), каждая из них состоит из мышечных волокон определенного типа. Строение и функции мотонейронов соответствуют строению и функциям объединяемых ими мышечных волокон. Мотонейрон медленно сокращающейся двигательной единицы объединяет группы из 10-180 МС-волокон и имеет небольшое клеточное тело. Мотонейрон быстро сокращающейся двигательной единицы иннервирует от 300 до 800 БС-волокон и отличается большим клеточным телом и большим количеством нервных отростков.

   В последние десятилетия в связи с прогрессом биохимии и морфологии появилась возможность значительно глубже изучить структуру и функции мышечных волокон и двигательных единиц мышц, расширить представления об особенностях их адаптации к тренировочным и соревновательным нагрузкам. Время, необходимое для максимального напряжения БС-волокон, обычно не превышает 0,3-0,5с, в то время как МС-волокна способны развить максимальное напряжение лишь через 0,8-1,1с. Активность анаэробных ферментов БС-волокон может в два раза и более превышать активность этих ферментов в МС-волокнах. В то же время активность аэробных ферментов в МС-волокнах примерно в два раза превышает аналогичные показатели БС-волокон. Говоря о пропорциях различных мышечных волокон у человека, следует отметить, что и у мужчин, и у женщин несколько больше МС-волокон (по данным различных авторов — от 52 до 55 %). Это достаточно ярко иллюстрируется результатами исследований, в которых участвовали 45 девушек и 70 юношей в возрасте 16 лет. Среди БС-волокон преобладают волокна типа БСа (30-35 %). БСб-волокон значительно меньше 12-15 %. При этом нужно указать, что в мышцах у женщин редко отмечается значительное превалирование какого-либо типа волокон, которое наблюдается в мышцах у мужчин. При рассмотрении адаптации мышц человека в процессе тренировки следует учитывать особенности распределения мышечных волокон различного типа в одной мышце и в различных мышцах. Специальные исследования показали, что в одной мышце изменения в содержании различных типов волокон отсутствуют или незначительны. Небольшие различия (до 5-10 %) могут наблюдаться при сравнении результатов проб, относящихся к центральной и периферической частям мышцы: центральная часть мышцы может содержать больше МС-волокон. У одного человека наблюдается относительная однородность структуры различных мышц. Однако наряду со структурной схожестью отдельных мышц конкретного индивидуума могут наблюдаться и существенные различия, обусловленные функцией, которую обычно выполняет мышца, и требованием, диктуемым этой функцией мышечным волокнам определенного типа. Например, четырехглавая и икроножная мышцы нижних конечностей, дельтовидная и двуглавая мышцы плеча имеют примерно одинаковые соотношения БС- и МС-волокон. В то же время камбаловидная мышца содержит на 25—40 % больше МС-волокон по сравнению с другими мышцами ног, а трехглавая мышца плеча содержит на 10—30 % больше МС-волокон по сравнению с другими мышцами пояса верхней ко¬нечности. Специальная тренировка приводит к утолщению всех типов волокон, особенно БСб, которые в обычной жизни малоактивны и очень тяжело вовлекаются в деятельность.

Авторы статьи: д.б.н. Ровный В. А.; к.б.н. Ровная О. А.

Дата публикации: 11.04.14

 

Комментарии  

0 #1 Струков Сергей 11.04.2014 09:27
"Время, необходимое для максимального напряжения БС-волокон, обычно не превышает 0,3-0,5с, в то время как МС-волокна способны развить максимальное напряжение лишь через 0,8-1,1с."
Предоставьте, пожалуйста ссылку на источник информации.
Цитировать
0 #2 машка 11.04.2014 20:55
а как определить у кого сколько и каких мышечных волокон?
Цитировать
0 #3 Савина Светлана 12.04.2014 22:41
Цитирую машка:
а как определить у кого сколько и каких мышечных волокон?

Довольно болезненная и дорогая процедура. Нужна биопсия мышечной ткани..
Цитировать
0 #4 Савина Светлана 12.04.2014 22:46
Цитирую Струков Сергей:
"Время, необходимое для максимального напряжения БС-волокон, обычно не превышает 0,3-0,5с, в то время как МС-волокна способны развить максимальное напряжение лишь через 0,8-1,1с."
Предоставьте, пожалуйста ссылку на источник информации.

Сереж, ссылку предоставить не смогу, т.к. это один из кусков учебника по физиологии :roll: У тебя есть другие сведения? Поделись, пожалуйста, новой информацией
Цитировать
0 #5 Струков Сергей 12.04.2014 22:51
Цитирую Савина Светлана:
Цитирую Струков Сергей:
"Время, необходимое для максимального напряжения БС-волокон, обычно не превышает 0,3-0,5с, в то время как МС-волокна способны развить максимальное напряжение лишь через 0,8-1,1с."
Предоставьте, пожалуйста ссылку на источник информации.

Сереж, ссылку предоставить не смогу, т.к. это один из кусков учебника по физиологии :roll: У тебя есть другие сведения? Поделись, пожалуйста, новой информацией

Света, тем более нужно ответственно подходить к публикации. Если остальные цифры похожи на правду, то реакция МС волокон в 1,1 с это что же мы за тормоза такие были бы. И МС по какому признаку? По активности АТФ-азы или реальные биомеханические МС. Я могу покопаться, конечно, но ведь и у авторов статьи должны быть какие-то основания.
Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 

Фитнес афиша

Декабрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
27 28 29 30 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Новости HOT

Научный фитнес

Мы в социальных сетях

 

Резюме и вакансии

Фитнес объявления