Юрий Леонтенко
Место работы:
г. Киев/сеть фитнес клубов "Sport Life"
Регалии: мне 29 лет, в прошлом профессиональный велосипедист, Мастер спорта по велоспорту, начинал свою жизнь в фитнесе в декабре 2012 с сайкла,  в 2013 прошёл обучение TRX STC, увлёкся и стараюсь активно развиваться в этом направлении. Заслуга в области фитнеса на данный момент одна, третье место в конкурсе презентеров среди сотрудников SportLife, в категории функциональный тренинг.
Название класса: Power Functional
Понравилось видео? Оставляй комментарии! Ставь +!

 

Комментарии от экспертов:

Владимир Снежик: Юрий, здравствуйте! Достаточно сложные сеты и очень много упражнений на приседания, выпады. С опорой на руки, для клиента сложно, вряд ли они справятся и выполнят все технически правильно. Найди упражнения на автономную работу рук, это частично и отдыхом и переменой "картинки" послужит. С уважением, Владимир

Сергей Павлюк: Юрий, приветствую! В общем класс мне понравился, все динамично и логично! Постарайся увеличить амплитуду на приседаниях. Мне не хватило разбивочного упражнения или движения для отдыха. Супер, продолжай в том же духе)))

Михаил Каташов: Очень много приседаний!!!!! ! Не всегда понятно где начало, а где конец.... - для этого необходимо вставлять промежуточный шаг. Это облегчит работу - Вам и аудитории, плюс возможность разнообразить класс.....!!!!! . Используя микрофон - хотелось бы больше объяснений по технике "голосовых команд". Желаю успехов в основном конкурсе!!!

Олега Смелкова: Юрий, молодей, медленно и технично...всех наповал))) Музыка жеееесть))) в хорошем смысле!
Юрий, прошу прощения))))вы МОЛОДЕЦ! А молодеть...вам не надо)))

Светлана Савина: Хороший, физически тяжелый класс. Хотелось бы увидеть реакцию публики, посчитать доживших до конца класса))))
Есть вопросы по технике – старайтесь спину держать ровней. Вставляйте разбивочные шаги для отдыха. В целом мне понравилось, молодец! Желаю успехов в основном конкурсе!

 

 

Комментарии  

0 #1 Лёлик 02.09.2015 12:05
+
Цитировать
0 #2 Антон 05.10.2015 00:11
Тренировка из серии убить ноги в хлам :lol: :lol:
Цитировать
0 #3 Михаил Каташов 09.10.2015 02:03
Очень много приседаний!!!!! ! Не всегда понятно где начало, а где конец.... - для этого необходимо вставлять промежуточный шаг. Это облегчит работу - Вам и аудитории, плюс возможность разнообразить класс.....!!!!! . Используя микрофон - хотелось бы больше объяснений по технике "голосовых команд". Желаю успехов в основном конкурсе!!!
Цитировать
0 #4 Владимир Снежик 12.10.2015 00:08
Юрий, здравствуйте! Достаточно сложные сеты и очень много упражнений на приседания, выпады. С опорой на руки, для клиента сложно, вряд ли они справятся и выполнят все технически правильно. Найди упражнения на автономную работу рук, это частично и отдыхом и переменой "картинки" послужит. С уважением, Владимир
Цитировать
0 #5 Сергей Павлюк 12.10.2015 00:10
Юрий, приветствую! В общем класс мне понравился, все динамично и логично! Постарайся увеличить амплитуду на приседаниях. Мне не хватило разбивочного упражнения или движения для отдыха. Супер, продолжай в том же духе)))
Цитировать
0 #6 Савина Светлана 12.10.2015 00:11
Хороший, физически тяжелый класс. Хотелось бы увидеть реакцию публики, посчитать доживших до конца класса))))
Есть вопросы по технике – старайтесь спину держать ровней. Вставляйте разбивочные шаги для отдыха. В целом мне понравилось, молодец! Желаю успехов в основном конкурсе!
Цитировать
0 #7 Ольга Смелкова 12.10.2015 00:12
Юрий, молодей, медленно и технично...всех наповал))) Музыка жеееесть))) в хорошем смысле!
Юрий, прошу прощения))))вы МОЛОДЕЦ! А молодеть...вам не надо)))
Цитировать

Добавить комментарий


Фитнес афиша

Сентябрь 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 1 2 3
Нет событий

Новости HOT

Научный фитнес

Мы в социальных сетях

 

Резюме и вакансии

Фитнес объявления

  • Нет сообщений для показа

Последние видео