Степ-аэробика & Зажигает Максим Цивинда

Подробности

Категория: Степ, аэробика

Создано: 10 Декабрь 2018

Аэробика была, есть и будет!

Подробности

Категория: Танцевальные классы

Создано: 06 Декабрь 2018

Как определить скорость музыки?

Подробности

Категория: Видео

Создано: 02 Октябрь 2018

Роль воды в организме

Подробности

Категория: Статьи о фитнесе

Создано: 16 Сентябрь 2018

В этой статье мы рассмотрим содержание воды в организме мужчин и женщин. Необходимое потребление жидкости при физических нагрузках. Количество жидкости рассчитываем по формулам.

Особенности показателей физического состояния женщин второго периода зрелого возраста (35-55 лет)

Подробности

Категория: Научный фитнес

Создано: 20 Июль 2018

Научная статья (тезисы доклада), рассматривающая характеристику особенностей показателей физического состояния женщин второго периода зрелого возраста. Статистические показатели женщин возраста 35-55 лет, основанные на анализе научной литературы, информационных ресурсов сети Интернет и документов.
Тезисы доклада опубликованы в "Слобожанський науково-спортивний вісник" г. Харьков
Конференция "Молодежь и олимпийское движение" 11-12 апреля 2018 г.

Музыка в фитнесе (всё о темпе). Часть 2

Подробности

Категория: Видео

Создано: 17 Июль 2018

Step functional/Степ функционал (Юлия Линник)

Подробности

Категория: Силовые, функциональные

Создано: 25 Май 2018